专业原创精品说说!

当前位置:首页 > 说说大全 > 个性说说 > 本文内容

2018,优秀的人都在坚持这30件事!

发布时间:2018-05-29 10:20:01源自:ninghaigame.com作者:说说控阅读()

你要逼自己优秀,只有变优秀了,所有事情都会迎刃而解,女孩子真的要明白一件事,你的父母辛辛苦苦养育你那么多年,真的不是让你随随便便找个人委屈自己的,毕竟一辈子这么长,为什么不找一个相爱的人,不辜负时光,更不会辜负自己。

2018,优秀的人都在坚持这30件事!1

01

如果方便,包里常备保温杯,只喝白开水和鲜榨果汁,不喝任何饮料,拒绝垃圾食品。

02

包里随时备好干纸巾、湿纸巾,以便应对各种自己或他人的生理反应。

03

出门随时带一根充电线和一个迷你充电宝,满格的电量也是一种安全感。

04

每晚泡脚,争取11点之前上床睡觉,睡前看书比看手机更有助于睡眠。

05

睡前准备好第二天要穿的衣服,整理好第二天出门的物品。

06

若是有裸睡的习惯,一定要用优质床品。变勤快点,经?;幌创驳ケ徽?,定期整理房间。

07

两周看完一本书,无论是电子书还是纸质书。每周看一部评分高的电影,并尝试着写影评。

08

每周至少给家人打一次电话聊聊天,对你来说只是几分钟,对父母来说可能就会开心一整天。

09

每天吃水果。浆果类水果吃多少买多少(草莓,葡萄,蓝莓,树莓等),耐储存的水果随时留几个。

10

三餐按时吃,早餐一定要吃;少吃甜食,吃多容易长痘和老化。

11

认真护发,用好的洗发水,最好不要天天洗头。

2018,优秀的人都在坚持这30件事!2

12

早晚护肤,做好保湿和美白工作;勤修指甲,随身携带护手霜。

13

正确认识化妆,学着化精致的淡妆,于己于他都是一种尊重。

14

一年四季只要出门就涂防晒,回到家洗手卸妆;工作再累也要卸妆护肤敷面膜。

15

买菜尽量不和老头老太太们讨价还价,我们不以为然的几毛几分,在他们眼里可能比什么都重要。

16

对从事服务业的人说“谢谢”,比如外卖小哥,快递小哥,服务员小哥。

17

遇上发传单的随手接过一张,不要躲着走,下一个街角看不到你后扔掉就好。

18

过马路时有消息也不要看手机,既为了自己,也为了司机,司机看到看手机的人往往都比较害怕。

19

欠别人的钱,哪怕只是一份外卖,也要及时还。

20

围观热点事件可以评论,但别跟风乱喷,尽管网络语言暴力可以不负责任。

21

躬自厚而薄责于人。遇事多反思责备自己,少责备他人,这样就尽可能地避免别人的怨恨了。

2018,优秀的人都在坚持这30件事!3

22

早起。

早起很难,但可以循序渐进地来。尝试着早起 15 分钟,或者半小时,配合早睡,循序渐进,去做自己喜欢的事,摸索出最适合自己的早起节奏。

23

学习。

无论何时你要知道这个世界你要学习的东西很多,比你厉害的人也很多,所以要不断的学习才能提升自我。

24

坚持记账,学着理财,而理财的第一步就是攒钱。知道自己想要什么,自己的经济水平是否能达到,要有很好的控制能力,不会冲动剁手。

25

准备一本手帐,列好年计划,月计划,周计划。

提前计划有个神奇的效果,它能减轻内心的杂乱和不安,当看到一个个目标被完成勾掉,内心满足情绪自然会提升,再多事物也不是负担。

26

坚持每天运动,无论是跑步还是室内跳操。

充分利用好碎片化时间,公交车上尽量站着,饭后靠墙站立30分钟,尽量不做电梯,睡前做拉伸……买个体重秤,随时称称自己的体重。肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。

2018,优秀的人都在坚持这30件事!4

27

旅行。

读万卷书也要行万里路,出发前做好攻略,用最少的钱玩最多的地方。

28

感动于微小的快乐,感激生活里的每一个小确幸。虽然听起来很鸡汤,但练习感激,有助于培养积极心态和提升幸福感,人就不容易消沉。

29

心情不好时就发泄出来,坏心情不要带到第二天。这世上唯有病痛和亲友去世是真切的痛楚,其他都是不必要的伤感。

30

总结自己,只有自己最了解自己的本性,我们不可能做到每个人都喜欢,但善于总结自己总会让自己变得越来越好。

欢迎分享转载→ 2018,优秀的人都在坚持这30件事!

用户评论

注:网友评论仅供其表达个人看法,并不代表本站立场。

? 2013-2021 - 说说控 版权所有 鄂ICP备18010809号-1收藏本站 - 网站地图 - 关于本站 - 网站公告 - 说说控站点合作申请

彩神x 大发app 凤凰彩票app 乐发iv游戏平台 凤凰彩票大厅 乐发彩票 乐发彩票app下载 大发彩票 乐发v官网 乐发lll 乐发lv入口 乐发iv首页 乐发ll登录 凤凰彩票大厅 乐发官网 乐发ii下载入口 乐发ll 乐发v平台 乐发v官网 乐发lll 乐发lv入口 乐发iv首页 乐发ll登录 乐发lv 乐发lll安装 乐发lv 乐发登录入口 乐发iv游戏平台 凤凰彩票登录 网信彩票 彩神 彩神彩票官方网站 彩神彩票官网首页 彩神官方app下载安卓版 凤凰彩票登录 彩神v3 凤凰彩票app下载 彩神官方app下载安卓版 网信快三 一分快3 快三彩票购彩平台 凤凰彩票官方 快3官网 网信彩票 快3app 网信彩票平台 百姓彩票平台 网信平台官网 快3app下载 百姓彩票 每日彩票 快3app 百姓彩票 每日彩票 快3app 百姓彩票平台 幸运5分彩快3 快3彩票app下载 百姓彩票网站网址 大发10分PK10 快3下载 网信彩票平台 网信平台官网 快3彩票官网app 凤凰彩票官方 彩神彩票 大发10分PK10 彩神v3 大发彩票app下载 百姓彩票网站网址 彩神购彩平台 每日彩票 官方正规快三彩票平台 彩神彩票购彩平台 百姓彩票 凤凰彩票购彩平台 凤凰彩票app下载 彩神官方app下载安卓版 网信快三 一分快3 快三彩票购彩平台 凤凰彩票官方 彩神彩票 大发10分PK10 彩神v3 凤凰彩票登录 乐发lv 乐发∨Il 百姓彩票网站网址 乐发彩票 乐发彩票官方网站 乐发lll安装 百姓彩票网站网址 凤凰彩票app下载 大发10分PK10 乐发2 乐发app 凤凰彩票 大发彩票app 乐发登录入口 乐发ll登录 乐发v官网 乐发官网 大发彩票app下载 凤凰彩票购彩平台 彩神彩票 官方正规快三彩票平台 一分快3 百姓彩票网站网址 凤凰彩票app下载 大发10分PK10 乐发2 乐发app 凤凰彩票 大发彩票app 乐发登录入口 乐发ll登录 乐发v官网 乐发官网 大发彩票app下载 凤凰彩票购彩平台 彩神彩票 官方正规快三彩票平台 1分快三平台 百姓彩票平台 凤凰彩票登录 幸运5分彩快3 彩神 乐发彩票 乐发 大发彩票 乐发iv游戏平台 乐发lv 乐发lll 乐发ii下载入口 乐发彩票官方网站 凤凰彩票官方网站 凤凰快3 彩神彩票官网首页 1分快三平台 百姓彩票平台 凤凰彩票登录 幸运5分彩快3 彩神 乐发彩票 乐发 大发彩票 乐发iv游戏平台 乐发lv 凤凰彩票app 乐发app 网信彩票平台 网信彩票平台 乐发iv游戏平台 凤凰彩票app 乐发lv 乐发彩票app下载 凤凰彩票app 网信彩票平台 乐发彩票app下载 乐发lv 乐发app 大发彩票安卓下载 大发彩票安卓下载 大发彩票 乐发彩票app下载 网信彩票平台 乐发iv游戏平台 彩神彩票 乐发彩票中心 极速快3彩票平台 人人快三凤凰 大发彩票app 大发彩票大全 乐发彩票 彩神彩票官方网站 乐发app 酷天堂彩票平台 凤凰彩票app下载 凤凰彩票大厅 凤凰彩票app 极速快3彩票平台 凤凰彩票 凤凰快3 乐发ll官网 乐发彩票中心 正规快三送彩金平台 凤凰彩票官方 乐发ll 乐发 网信彩票 彩神彩票 彩神彩票官方网站 大发彩票app 网信彩票用户 百姓快三 百姓彩票平台 乐发lv 乐发彩票app下载 彩信平台 网信彩票 乐发彩票官方网站 乐发∨Il 人人快三凤凰 凤凰彩票 凤凰快3 乐发ll官网 乐发彩票中心 正规快三送彩金平台 凤凰彩票官方 乐发ll 乐发 网信彩票 彩神彩票 彩神彩票官方网站 人人快三凤凰 乐发彩票 彩神彩票 乐发iv游戏平台 乐发彩票 大发彩票中心 凤凰彩票登录 凤凰彩票app 彩神彩票 大发彩票 乐发ll 大发彩票app 凤凰快3 凤凰彩票 彩神彩票 乐发ll 凤凰彩票 乐发lll 凤凰彩票大厅 网信彩票 彩神彩票 乐发lv 快盈彩票 乐发彩票官方网站 盈彩网投资平台 大发官网 一分时时彩 乐发lv 快3平台 凤凰快3 乐发ll 全民彩票 乐发彩票官方网站 百姓彩票 乐发彩票 大发彩票 极速快3 乐发app 大发官网 乐发lll 快3平台 凤凰快3 乐发ll 全民彩票 乐发彩票官方网站 百姓彩票 乐发彩票 大发彩票 极速快3 乐发app 彩神iv 大发彩票app 大小单双平台 一分pk10 乐发lv 快盈彩票 乐发官网 快彩彩票 百姓彩票 凤凰彩票大厅 网信彩票 乐发彩票中心 网信快3 乐发 彩神xl 三分快3 大发彩票 大发官网 乐发lll 快3平台 凤凰快3 乐发ll 全民彩票 乐发彩票官方网站 百姓彩票 乐发彩票 乐发彩票官方网站 大发彩票 乐发 分分快3 彩神vl 55世纪 55世纪 凤凰快3 乐发彩票 乐发lv welcome凤凰彩票 乐发ll 1分快3 彩神 彩神ll 1分快3官网 1分快3的平台 welcome凤凰彩票 三分快3 彩神x 彩神vl 凤凰彩票 彩神xl 大发彩票 凤凰彩票大厅 乐发官网 乐发ll 乐发lll 乐发lv 大发彩票app 大发彩票 乐发 乐发彩票 乐发彩票中心 凤凰快3 乐发彩票 彩神xl 腾讯快3 大发彩票 彩神xl 大发彩票 乐发彩票 大发彩票app 快3平台 乐发 1分快3 乐发彩票 彩神x 凤凰快3 彩神xl 彩吧助手 大发彩票app 快3平台 大发排列3 彩神iv 彩神vl 乐发IV 彩神x 一分pk10 大发排列3 乐发lv 快3彩票 乐发app下载 三分快3 快三平台助手 乐发彩票ll 彩神iv 乐发lll下载 盈彩网投资平台 乐发Ⅲ 一分pk10 凤凰彩票 乐发Vll 大发官网 乐发ll 大发彩票 乐发1 凤凰快3 彩神vl 乐发lx 百姓彩票 乐发VI 彩神x 乐发IV 极速快3 乐发 凤凰快3 网信快3 乐发lv 快3彩票 乐发app下载 三分快3 快三平台助手 乐发彩票ll 彩神iv 乐发lll下载 盈彩网投资平台 乐发Ⅲ 凤凰彩票大厅 乐发lv 乐发lv 乐发lv 凤凰彩票 大发彩票 大发彩票 凤凰彩票 乐发lv 凤凰彩票 凤凰彩票 乐发lv 乐发ll 凤凰彩票app下载 凤凰彩票 凤凰彩票 乐发lv 乐发ll 凤凰彩票app下载 凤凰彩票 凤凰彩票 乐发lv 彩神x 乐发 乐发ll 极速快3 乐发lv 乐发彩票中心 快3彩票 凤凰彩票大厅 彩神x 凤凰彩票app 分分快3 网信彩票 网盟彩票 凤凰彩票 百姓彩票 乐发 快彩彩票 乐发彩票 快3平台 百姓彩票 大小单双平台 凤凰快3 彩神xl 一分pk10 乐发lv 三分快3 大发彩票 乐发彩票 快3平台 百姓彩票 大小单双平台 凤凰快3 彩神xl 一分pk10 乐发lv 三分快3 大发彩票 极速快3 乐发ll 网信彩票 乐发lv 全民彩票 凤凰彩票app下载 快盈彩票 大发彩票app 大发官网 凤凰彩票 彩神iv 大发彩票 网信快3 凤凰彩票 百姓彩票